Buchtipp

Georg Weidinger – Frei und glücklich durch die Heilung der Mitte

 

© Kneipp Verlag (Verlagsgruppe Styria)

Fragen Sie sich manchmal, wo sich Ihr Glücklichsein versteckt? Das Leben ist so¬ schnell, hektisch, unübersichtlich oder es fühlt sich alles leer, schleppend und träge an. Wir verlieren den Blick für das Wesentliche und wissen gar nicht, wo wir mit der Suche nach dem Glück anfangen sollen.

Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt, wie wir unser eigenes Glück schaffen können. Denn für 65 % unserer Zufriedenheit sollen wir selbst verantwortlich sein – und der Weg dorthin soll durch unsere Mitte führen. Mit Übungen, in denen die Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin, geführte Meditationen sowie buddhistische und yogische Weisheiten vereint werden, sollen die die Gefühle der Leserinnen und Leser ins Gleichgewicht gebracht und so Freiheit, Zufriedenheit sowie inneres Glück gefunden werden.

Frei und glücklich durch die Heilung der Mitte (TB, 176 Seiten | 24,00 €) ist im Kneipp Verlag (Verlagsgruppe Styria) erschienen.

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