Buchtipp
Ali Fenwick – Red Flags, Green Flags
In seinem Buch Red Flags, Green Flags: Modern Psychology for Everyday Drama bietet Dr. Ali Fenwick einen praxisnahen Leitfaden, um zwischen gesunden und toxischen Verhaltensweisen in verschiedenen Lebensbereichen zu unterscheiden. Anhand der Metaphern „rote Flaggen“ für Warnsignale und „grüne Flaggen“ für positive Indikatoren vermittelt er psychologisches Wissen, das hilft, zwischenmenschliche Beziehungen besser zu verstehen und zu gestalten.
Fenwick analysiert 24 typische „Red Flags“ in fünf zentralen Bereichen: Arbeit, Freundschaften, Familie, Dating und langfristige Partnerschaften. Dabei geht es um Themen wie Gaslighting, mangelnde Kommunikation, Grenzüberschreitungen und toxische Dynamiken. Gleichzeitig hebt er „Green Flags“ hervor – Verhaltensweisen, die auf gesunde Beziehungen hinweisen, wie gegenseitiger Respekt, Empathie und klare Kommunikation. Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung von Selbstreflexion und emotionaler Intelligenz, um eigene Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und zu kommunizieren.
Ein weiterer Aspekt des Buches ist die Anwendung psychologischer Erkenntnisse auf moderne Herausforderungen, wie die Auswirkungen digitaler Kommunikation auf Beziehungen und die Dynamiken am Arbeitsplatz. Fenwick bietet praktische Strategien, um Konflikte zu bewältigen, gesunde Grenzen zu setzen und tiefere Verbindungen aufzubauen. Seine Ansätze sind sowohl für den privaten als auch den beruflichen Kontext relevant und bieten wertvolle Impulse für persönliches Wachstum und zwischenmenschliche Entwicklung.
Red Flags, Green Flags (Paperback mit Hochprägung, Glanzlack und bedruckten Klappen, 368 Seiten | 20,00 €) überzeugt durch seine klare Struktur, verständliche Sprache und die Verbindung von wissenschaftlichen Erkenntnissen mit alltagsnahen Beispielen. Dr. Fenwick gelingt es, komplexe psychologische Konzepte zugänglich zu machen und Leser:innen praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Beziehungen bewusster und gesünder zu gestalten. Ein empfehlenswertes Buch für alle, die ihre zwischenmenschlichen Kompetenzen stärken und ein tieferes Verständnis für soziale Dynamiken entwickeln möchten.
Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir vom 12. bis zum 19.05.2025 drei Exemplare!
