Buchtipps

Bücher der Woche (KW 24)

Diese Woche präsentieren wir eine vielfältige Auswahl: neun neue Titel, von packender Belletristik über beeindruckende Briefromane bis hin zu praxisnahen Sachbüchern über Naturheilkunde, Kinder, Pasta, Gesundheit und Ernährung. Jedes Buch entfaltet seine eigene Stärke – mal emotional berührend, mal lehrreich, mal inspirierend. Alle sind lohnenswerte Begleiter durch verschiedene Lebensbereiche und bereichern mit Tiefgang und Herz.

Roisín O’Donnell – Nest

Ciara flieht mit ihren Töchtern aus einer kontrollierten Beziehung und kehrt zurück nach Dublin. Roisín O’Donnell beschreibt eindrucksvoll ihren inneren Kampf, Verletzungen zu überwinden und neu Fuß zu fassen. Das Buch fesselt durch seine psychologische Klarheit und emotionale Kraft.

Der Roman vertieft im Verlauf die Mutter-Tochter-Beziehungen sowie Ciaras Selbstfindung. Die Spannung entsteht weniger aus äußeren Ereignissen als aus psychologischen Feinheiten. Ein Debüt, das nachhallt und Mut macht.  (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 3 x Expl.!)

Verlag: Blessing • Format: Hardcover mit Schutzumschlag • Seiten: 416 • Preis: € 24,00

Katharina Höftmann Ciobotaru und Sohrab Shahname – Über den Hass hinweg. Briefe zwischen Tel Aviv und Teheran

Ein bewegender Briefwechsel seit dem 7. Oktober 2023 – zwei Menschen aus verfeindeten Staaten öffnen sich einander. Ihre Erfahrungen über Alltag, Schmerz und Hoffnung berühren tief und lassen politischen Hass menschlich erscheinen.

Im Buch zeigt sich, wie persönlich und dennoch universell diese Korrespondenz ist. Beide Autoren teilen Verletzlichkeit und Stärke und schaffen überraschende Nähe über Grenzen hinweg. Ein originelles Plädoyer für Dialog und Empathie im Alltag. (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 3 x Expl.!)

Verlag: Blessing • Format: Hardcover/Pappband • Seiten: 272 • Preis: € 24,00

Joyce Carol Oates – Der Schlächter

Ein Psychothriller des frühen 19. Jahrhunderts: Dr. Silas Weir leitet eine Frauenpsychiatrie und führt grausame medizinische Experimente durch. Oates zeichnet ein beklemmendes Bild von Machtmissbrauch und psychischem Terror.

Der Plot gewinnt an Intensität, als eine junge Frau sich zur Gefahr entwickelt. Oates’ Sprache ist präzise, taucht in dunkle Abgründe und schafft dennoch literarische Distanz. Ein atmosphärisch dichter Roman, der lange nachwirkt.  (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 3 x Expl.!)

Verlag: Blessing • Format: Hardcover mit Schutzumschlag • Seiten: 448 • Preis: € 24,00

Sabine Eilmsteiner – Die große Waldapotheke. Blätter, Flechten und Vitalpilze

Ein Naturführer in Buchform: Heilmittel aus dem Wald werden vorgestellt mit Porträts, Wirkweisen und einfachen Rezepten. Ideal für alle, die Gesundheit mit Pflanzen und Pilzen verbinden möchten.

Eilmsteiner gelingt es, fundiertes Wissen verständlich zu vermitteln und dazu anzuregen, sich praktisch in der Natur auszuprobieren. Die klare Gliederung und handliche Größe machen es zum idealen Begleiter. Ein hilfreicher Einstieg in die sanfte Heilkraft des Waldes.  (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 1 x Expl.!)

Verlag: Kneipp Verlag (Styria) • Format: Gebunden • Seiten: 160 • Preis: € 25,00 • Erscheinung: 16.06.2025

Natalie Stadelmann – Was Kinder brauchen, um gesund groß zu werden

Ein ganzheitlicher Gesundheitspass für Familien: Von Fieber bis Bauchweh hilft das Buch mit Hausmitteln, Naturheilwissen und emotionaler Unterstützung. Eltern erhalten Sicherheit und Struktur in Krankheitsmomenten.

Der zweite Absatz hebt hervor, dass emotionales Gleichgewicht ebenso thematisiert wird wie körperliche Gesundheit. Die Nutzerbewertungen loben Struktur und Praxisorientiertheit. Ein wertvoller Begleiter für anspruchsvolle Eltern.  (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 1 x Expl.!)

Verlag: Kneipp Verlag (Styria) • Format: Taschenbuch • Seiten: 192 • Preis: € 24,00

Domenico Gentile – Il mondo della Pasta

Ein opulenter Führer durch Italiens Pasta-Welt mit über 80 Formen, regionalen Rezepten und Schritt-fotos. Ergänzt wird das Ganze durch Geschichten aus Italien und italienische Kultur.

Gentiles Leidenschaft für Pasta springt sofort über, besonders durch die visuell ansprechende Gestaltung. Rezepte sind abwechslungsreich und ansprechend umgesetzt. Ein Rundum-Wohlfühlbuch für Pastafans.  (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 1 x Expl.!)

Verlag: ZS Verlag • Format: Gebunden • Seiten: 272 • Preis: Print € 34,00

Matthias Manke – Schluss mit Rückenschmerzen

Orthopäde Manke erklärt Ursachen typischer Rückenleiden und zeigt praxisnahe Übungen sowie Alltagstipps. Sein Ziel ist Prävention und nachhaltige Besserung im Alltag.

Es werden konkrete Beispiele und Übungsanleitungen geboten. Das macht das Buch zu einem aktiven Gesundheits-Ratgeber, nicht nur zu einem rein theoretischen Überblick. Empfehlenswert für alle, die Rückenbeschwerden vorbeugen oder lindern möchten.  (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 1 x Expl.!)

Verlag: ZS Verlag • Format: Klappenbroschur • Seiten: 144 • Preis: ca. € 18,99

Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen und Silja Schäfer – Die Ernährungs‑Docs: Unsere 100 besten Anti‑Bauchfett‑Rezepte

Die TV-Ärzte präsentieren ausgewogene Rezepte mit Superfoods, Ballaststoffen und Eiweiß für mehr Wohlbefinden. Jedes Rezept zielt auf einen gesunden Lebensstil ab, ohne Verzicht.

Die Rezepte überzeugen  durch ihre Alltagstauglichkeit und geschmackliche Vielfalt. Nährstoffinfos und Tipps sorgen für Transparenz und Planbarkeit. Ein sympathischer Mix aus Genuss und Gesundheitsbewusstsein.  (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 1 x Expl.!)

Verlag: ZS Verlag • Format: Hardcover / Seiten: 224 • Preis: € 27,90

Dr. Florian Maria Alfen – Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Ein renommierter Wirbelsäulenspezialist erleidet selbst einen Bandscheibenvorfall und entdeckt mit Tiefenmuskulatur-Training effektive Heilung. Alfen erzählt seine persönliche Schmerzgeschichte mit großer Offenheit.

Im Buch wird deutlich, wie praxisnah Alfen seine Methoden vermittelt – mit Übungen und Bildern. Leser können rasch selbst aktiv werden. Ein authentischer Ratgeber, der Theorie und persönliche Erfahrung überzeugend verbindet.  (Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir 1 x Expl.!)

Verlag: Gräfe & Unzer • Format: Pappband • Seiten: 256 • Bilder/Fotos: 20 • Preis: € 21,99