Buchtipp
Lia Dietrich – Genießen ohne Verzicht
Lia Dietrich hat von 2019 auf 2020 weit über 20 Kilo abgenommen. Seit 2020 teilt sie auf ihrem Instagram-Account @wegmitdemfett leichte, unkomplizierte Rezepte mit simplen Zutaten aus dem Supermarkt, die anderen dabei helfen sollen, ebenfalls ein gesundes Gewicht zu erreichen. Ihr ist es dabei insbesondere wichtig, zu zeigen, dass wirklich jede Person abnehmen kann – auch ohne Abnehmshakes und Zauberpillen, sondern einfach mit gesunden, ausgewogenen Mahlzeiten und Rezepten.
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Ihr Ratgeber Genießen ohne Verzicht. Einfach, schnell und kalorienbewusst – 60 Rezepte zum Abnehmen (Hardcover, 144 Seiten | 22,00 €) ist bei riva (Münchner Verlagsgruppe) erschienen.
Auf der SAM-Facebookseite verlosen wir bis zum 21.02.2025 ein Exemplar!
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Bis zum 12.10.2020 können Sie auf unserer Facebookseite zwei Exemplare gewinnen:
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